うーむ、今ようやく「傷付かない」生き方というものがわかった気がする。
他人に対するイライラの原因は全て「自身の期待値の高さ」つまり「見返り」という『欲』に由来するもので、ならば欲のレベルを0に下げれば良いのかなと。
例えば、他人に「ありがとう」と言ったら「ありがとう」が返ってくるのを期待さえしたかったら、もし、返ってきた時には「ありがとう」を心の底から嬉しく感じる。
ようやくわかったよありがとう自己啓発本。
よかったら「いいね」下さいね〜❤️
うーむ、今ようやく「傷付かない」生き方というものがわかった気がする。
他人に対するイライラの原因は全て「自身の期待値の高さ」つまり「見返り」という『欲』に由来するもので、ならば欲のレベルを0に下げれば良いのかなと。
例えば、他人に「ありがとう」と言ったら「ありがとう」が返ってくるのを期待さえしたかったら、もし、返ってきた時には「ありがとう」を心の底から嬉しく感じる。
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